Stages et séjours en petit groupe
Stages de marche nordique
Quelques jours pour faire évoluer votre marche, varier votre pratique et explorer une région.
En petit groupe, avec des repères concrets à garder.
- Diplômé d’État depuis 2011
- Instructeur OTOP et Nordic Yoga®
- 70+ animateurs formés
Programme, niveau et budget précisés pour chaque départ
Destinations
Les prochains stages
Creuse · Monts de Guéret
Quatre jours pour progresser et explorer
Monts de Guéret, forêt de Chabrières, Vallée des Peintres : des parcours variés pour travailler votre gestuelle et découvrir un territoire.
- Pour les pratiquants : environ 12 km sur terrain vallonné.
- 10 participants au maximum, départ maintenu à partir de 5.
- Prochaines dates en préparation : inscrivez-vous pour être prévenu(e) en premier.
Repère de la dernière édition : 280 € d’encadrement en solo
250 € par personne en duo
Hébergement, repas et transport en plus, réglés séparément. Pour l’hébergement, comptez 200 à 350 € pour les trois nuits.
Envie d’un format plus court ? Les ateliers explorent un thème en deux heures, une demi-journée ou une journée : voir les ateliers ou le Nordic Yoga® à Vincennes. Pour pratiquer chaque semaine en Essonne : les Samedis Nordiques.
Mieux marcher. Mieux bouger. Explorer.
Ce que vous vivez en stage
Faire évoluer votre marche
Nous prenons le temps d’observer, d’essayer et d’ajuster. Vous repartez avec deux ou trois repères à reprendre dans vos prochaines sorties. Selon le programme, la vidéo vous aide à voir votre mouvement.
Varier votre pratique
Coordination, mobilité, respiration, Nordic Yoga® ou exercices inspirés de la méthode OTOP : d’autres façons de bouger, au service de votre marche. Leur place dépend du stage, du groupe et du terrain.
Explorer ensemble
Des chemins à découvrir, des pauses et des échanges à partager. Vous pouvez venir seul ou à deux : l’accueil du groupe fait partie du stage.
Je prépare les parcours et les séquences pour donner un fil à chaque journée, et je les adapte au groupe et à la météo.
Photos : un stage dans le Morvan, un séjour en Vendée.
L’envie d’explorer
Des territoires à explorer
Lacs, forêts, littoral ou patrimoine : chaque région apporte ses terrains et son ambiance.
Déjà parcouru en stage
Morvan
Lacs et forêts, chemins vallonnés pour trouver son rythme.
Déjà parcouru en stage
Creuse
Vallées boisées et reliefs doux, entre monts et rivières.
Baie de Somme
Grands horizons, dunes et lumière du littoral.
Déjà parcouru en stage
Vendée
Forêts de pins, dunes et océan : des sols variés sous les bâtons.
Déjà parcouru en stage
Normandie
Falaises, plages et chemins côtiers.
Châteaux de la Loire
Bords de Loire et patrimoine, au rythme des paysages ligériens.
Ces régions sont des envies d’exploration, pas toutes des départs ouverts : les dates disponibles sont celles des prochains stages, plus haut. Dites-moi laquelle vous attire, cela m’aide à programmer les suivants.
Une relation directe
Qui vous accompagne
Je suis Kévin Richard, coach sportif diplômé d’État depuis 2011, instructeur OTOP et Nordic Yoga®, et formateur d’animateurs de marche nordique (BF2). En stage, je vous accompagne avec des exercices concrets, des retours sur votre pratique et une attention à chacun dans le groupe.
Découvrir mon approche · Vous représentez un club ? Parlons d’un stage pour votre groupe
Ils sont venus en stage
Ce qu’en disent les participants
Séjour hyper organisé par un coach toujours souriant et disponible. L’ambiance du groupe était chaleureuse et amicale. Le Morvan, une belle découverte.
Annick, stage dans le Morvan
Des parcours bien préparés, techniques et exigeants mais pas trop. Des analyses en vidéo individuelles et des conseils personnalisés pour nous permettre de progresser.
Christian, stage autour du lac des Settons (Morvan)
Préparer votre départ
Vos questions avant de partir
Quel niveau faut-il ?
Le niveau dépend du stage : chaque fiche précise la pratique attendue, les distances et le terrain. Pour la Creuse, vous pratiquez déjà la marche nordique et marchez environ 12 km sur terrain vallonné. Vous débutez ? Commencez par un essai aux Samedis Nordiques. En cas de doute, écrivez-moi avant de vous inscrire.
Puis-je venir seul(e) ?
Oui. Les stages accueillent les personnes seules comme les duos, et l’accueil du groupe fait partie de l’expérience. L’hébergement se choisit séparément ; la fiche du stage donne des pistes.
Que comprend le prix ?
Le prix affiché est celui de l’encadrement. Vous réservez et réglez vous-même hébergement, repas et transport. Pour la Creuse : 280 € d’encadrement en solo, et comptez 200 à 350 € d’hébergement pour les trois nuits, avant repas et trajet.
Et s’il pleut ?
Les parcours et les séquences s’adaptent aux conditions. Si un départ doit être modifié ou annulé, les modalités sont celles des conditions générales de vente des stages.
Comment se passe l’inscription ?
Tout part de la fiche du stage. Pour la Creuse, la préinscription est sans paiement ; dès que le départ est confirmé, je vous transmets les modalités de règlement. Attendez cette confirmation avant de réserver un transport non remboursable.
Faut-il avoir ses propres bâtons ?
Pour un stage, il est préférable d’avoir les vôtres, réglés à votre taille. La fiche précise le matériel à prévoir, et je vous conseille volontiers avant un achat.
Garder le lien
Recevoir les prochaines dates
Les stages du printemps 2027 sont en préparation : séjours de 3 à 4 jours, à partir de mai. Laissez votre e-mail : je vous écris dès que les dates s’ouvrent. Cette demande ne réserve pas de place et ne vous inscrit pas à La Boussole.
★ 5/5 sur 29 avis Google · lire les avis
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